简单暖场游戏,简单暖场游戏，轻松打破尴尬，活跃气氛

简单暖场游戏，轻松打破尴尬，活跃气氛

一、对对碰——活动筋骨，享受乐趣

游戏类型：破冰游戏

参加人数：不限

游戏时间：5分钟或更长

所需材料：无

场地要求：宽敞的会议室或户外进行

活动目的：活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课；享受放松和乐趣。

操作程序：

讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心；

相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立；

讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；

只有当圈中人的命令是“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间。

二、魔法师变石头——打破人际距离，增进熟识度

活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离，透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程。

活动器材：室内或室外平坦的场地均可，16～50人以内，人数不宜过少，2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）。

活动规则：

一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任“魔法师”，并发给一颗球施法；

魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头；

避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头；

行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手；

过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒；

活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务。

三、一块钱、两块钱——快速组建团队，体验合作

适合对象：10人以上

场地要求：无

游戏规则：

请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己；

当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪；

本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应，一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。

四、瞎子背瘸子——男女搭配，趣味十足

参加人数：适合10人以上

游戏准备：