治疗心跳如鼓的秘诀：阵发性室上性心动过速解决方案！

小编教你治疗“心跳如鼓”的秘诀

心脏，就像一座鼓，时而激昂，时而安静。然而，当它开始频繁跳动，仿佛要从胸腔中跳出来时，你是否感到担忧呢？没错，这就是阵发性室上性心动过速的症状！别担心，小编在这里为你揭秘治疗这一问题的秘诀！

首先，我们要明确一点：阵发性室上性心动过速是一种常见但并不危险的心律失常。然而，当你经历一次次恼人的“心跳如鼓”，你肯定希望能够尽快解决这个问题。

那么，该如何治疗呢？小编告诉你一个简单而有效的方法——深呼吸！是的，当你感觉到心跳加速时，不妨闭上眼睛，深吸一口气，然后缓慢地将其呼出。重复几次后，你会发现自己的心跳逐渐恢复正常。这是因为深呼吸可以帮助调整自主神经系统，从而减缓心率。

当然，如果你觉得深呼吸无法缓解症状，还有其他方法可供尝试。比如说，按压眼球！是的，你没有听错。当你感到心跳加速时，用双手轻轻地按压住双眼眶，然后闭上眼睛稍作休息。